経絡を手指で実感し、その場所をシールでマークしてゆきます。そしてそのマークをテープで貼り合わせて行くと経絡の「線」となります。

ビデオの最初でその方法を解説し、次に実際に見せます。そして更に各自でペアを組み（ビデオでは一人のモデルが両腕を差し出し、二人でトライしている）経絡をトレースしている風景です。

使用している経絡は「心包経」で前腕部をトレースしています。彼らは全員初心者ですが良く出来たようです。